Pênaltis no Futebol: Guia rápido e direto
Se tem uma coisa que empolga e assusta torcedores ao mesmo tempo, são os pênaltis. Eles aparecem nos momentos decisivos, transformam empates em vitórias e, às vezes, viram história. Mas você sabe exatamente como funciona a cobrança, quais estratégias dão mais chances de marcar e quais foram os lances que ficaram na memória? Vamos simplificar tudo isso sem rodeios.
Como funciona a cobrança de pênaltis
Quando o árbitro aponta a marcação, o jogador tem 12 segundos para bater a bola da ponto de pênalti. O goleiro pode se mover ao longo da linha, mas não pode avançar antes do chute. A bola tem que tocar a trave ou o gol; qualquer toque fora ou parada antes de cruzar a linha anula o gol. A escolha do lado, a força e a colocação são decisivas. Muitos jogadores preferem mirar no canto mais distante do goleiro, mas estudos mostram que chutes ao meio podem surpreender, especialmente se o goleiro já se comprometeu com um canto.
No Campeonato Italiano, por exemplo, o Udinese virou a partida contra a Inter de Milão graças a um pênalti de Keinan Davis, cobrado após revisão de VAR. Esse lance mostrou como o timing e a confiança são tão importantes quanto a técnica.
Momentos marcantes de pênaltis no futebol
Alguns pênaltis ficam eternizados. O gol de pênalti de Denzel Dumfries na Supercopa Italiana ajudou o Inter a chegar à final, enquanto o drama da Euro Feminina 2025, com a Inglaterra vencendo a Itália nos acréscimos, mostrou que a pressão pode transformar um chute simples em vitória épica.
Outro exemplo clássico foi o clássico entre Chelsea e Milan na Champions League. Embora não tenha sido um pênalti, a partida acabou com várias chances de cobrança que poderiam ter mudado o rumo do confronto. Esses episódios reforçam que, no futebol, o pênalti pode ser o protagonista inesperado.
Para quem treina, praticar diferentes alturas e velocidades ajuda a criar um repertório de opções. Muitos treinadores recomendam simular a pressão da torcida durante os treinos, pois o nervosismo pode mudar a postura do jogador. Quando o momento chega, a memória muscular faz a diferença.
Se você ainda tem dúvidas, a regra é simples: escolha o lado que o goleiro menos espera, mantenha a calma e faça um chute firme. Não se prenda a superstições; o que conta é a execução. E lembre‑se: um pênalti pode mudar um campeonato, mas também pode ser a chance de criar um momento inesquecível para você e sua equipe.